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美味又营养早餐可可双色吐司

发布时间:2020-03-04 12:29:32 阅读: 来源:拉伸膜厂家

美味又营养早餐可可双色吐司

美味又营养早餐可可双色吐司 美食杰

早餐不可缺少营养,每天都需要大量的营养补充,因家人所需,该做些双色叶司,柔软好吃,颜色好看,清新的味道,搭配牛奶就可以吃了。

【美味又营养早餐可可双色吐司】

主料:高筋面粉250g、鸡蛋25g、糖30g、酵母5g、奶粉10g、水125g、黄油25g、

辅料:盐3g、

步骤:

1.把除黄油以外的材料放入面包机

2.启动和面程序。

3.和面程序结束后,加入软化的黄油,再次启动和面程序。

4.揉到完全扩展阶段,手套膜。

美味又营养早餐可可双色吐司

5.发酵至1.5-2倍大。

6.发酵好的面团拿出排气,分成两份。其中一份加入可可粉揉匀。

7.分成诺干小份。

8.不规则的排入土司盒,2层。

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9.第二次发酵至土司盒7分满

10.放入预热好180度的烤箱30分钟左右。

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小贴士

厨房小语:烤制时间依自家烤箱而定。

白糖的营养价值

白糖的蔗糖糖分含量一般在95%以上,纯度较高,白糖性平,适当食用,有助于提高机体对钙的吸收,但过多反而会妨碍钙的吸收。

白糖的食用效果

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促进伤口愈合

现代医学研究发现,白糖能改变伤口愈合的速度,可促进组织细胞的的生长。

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